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新屋里社区开展瑜伽教学培训活动

作者:   来源:衢州市民政局   2018-07-12 15:53:41   阅读:

为了更好的服务于社区居民,不断丰富社区居民文化生活,7月5日,新屋里社区在社区活动室组织开展瑜伽教学培训活动。

活动中,瑜伽爱好着们纷纷调整呼吸,跟着舒缓的轻音乐苏展筋骨、张开十指、勾住脚尖让整个身体彻底放松,彻底延伸与音乐和自然相互融合。通过一上午的学习学员们从生理、心理、情感和精神,都达到同身体、心灵与精神的和谐统一。

此次培训,促进了瑜伽爱好着们的身心健康,让居民共享社区文化成果,提升生活品质。

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